0
Your Cart

เหตุผลที่ทำไมคุณยังคงเป็นสิว

สาเหตุที่แตกต่างกันของการเกิดสิว

สาเหตุหลักของสิวคือการผลิตน้ำมัน (ซีบัม) จากผิวหนังที่มากเกินไป: รูขุมขนที่ถูกปิดกั้นไม่อนุญาตให้น้ำมันออกมาบ่อยครั้งเป็นสาเหตุของการอุดตัน นอกจากการผลิตน้ำมันเกินขึ้นแล้ว ฮอร์โมนและพันธุกรรมเป็นสาเหตุอื่น ๆ ของการเกิดสิวที่คุณสามารถควบคุมได้!

อาหาร

อาหารเผ็ดที่มีกรดอาจเปลี่ยนแปลงค่า pH ของผิวหนังและกระตุ้นการเกิดสิว นอกจากอาหารเผ็ดแล้ว ยังมีอาหารอื่น ๆ เช่นขนมปัง ผลิตภัณฑ์นม (ช็อกโกแลต!) ที่อาจเป็นสาเหตุของการเกิดสิว วิธีแก้ปัญหาคือตรวจสอบอาหารที่คุณรับประทานและตรวจสอบว่าผิวหนังของคุณตอบสนองอย่างไรต่ออาหารบางชนิด หากคุณมีปฏิกิริยาเฉพาะต่ออาหาร คุณสามารถระบุสาเหตุและหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว

อารมณ์

วงจรที่ทำให้เกิดความเครียดและสิว เมื่อความเครียดเกิดขึ้น สิวก็เกิดขึ้นและจากนั้นก็เกิดความกดดันเพิ่มขึ้น! เมื่อคุณรู้สึกเครียด ร่างกายของคุณจะผลิตฮอร์โมนเครียดรวมทั้งคอร์ติซอล ซึ่งสามารถกระตุ้นต่อต่อมไขมัน เพิ่มฮอร์โมนเทสโทสเทอร์โรน เพิ่มการผลิตไขมัน และทำให้รูขุมขนอุดตัน ลองออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ลองการทำสมาธิ และให้เวลาในแต่ละวันเพื่อให้คุณสนใจตัวเองบ้าง

เหงื่อ

คุณเริ่มออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อลดระดับความเครียด แต่ยังคงประสบปัญหาการเกิดสิวอยู่หรือไม่? ปัญหาอาจเกิดจากการล้างหน้าก่อนและหลังการออกกำลังกาย (หรือขาดการล้างหน้า) สิ่งที่สำคัญมากคือต้องล้างรอยแต้มที่ใช้แป้งฉาบที่ผิวหน้าก่อนเริ่มการออกกำลังกาย หรืออย่างน้อยก็ให้ล้างหลังจบการออกกำลังกาย ถ้าคุณไม่ได้ใช้แป้งฉาบ ก็ยังเป็นไอเดียที่ดีที่จะทำความสะอาดผิวหน้าจากสิ่งสกปรกหรือฝุ่นที่สะสมขึ้น และอะไรอีกนับพันรออยู่เพื่อเข้าสู่รูขุมขนที่อิ่มเอมเหงื่อ

การใช้การขจัดเซลล์ผิวที่มากเกินไป

มีคนที่เข้าใจผิดว่าการใช้การขจัดเซลล์ผิวอย่างหนักแน่นจะเป็นคำตอบในการทำความสะอาดผิวหน้า แม้ว่าการขจัดเซลล์ผิวเก่าจะเป็นวิธีที่ดีในการล้างสะอาดเซลล์ผิวที่ตายออกไป แต่ไม่ควรเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณ การใช้การขจัดเซลล์ผิวอย่างหนักเกินไปอาจทำให้เกิดการขูดส่วนบนของผิวหนังและแห้ง การขูดส่วนบนของผิวหนังอาจทำให้รูขุมขนเป็นเป้าหมายที่สะดุดตา และความแห้งอาจทำให้น้ำมันธรรมชาติของเราผลิตมากเกินไปและเกิดสิว การลดการใช้การขจัดเซลล์ผิวให้เหลือครั้งละสัปดาห์คือวิธีที่ดีที่สุดและใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับประเภทผิวของคุณ ตัวอย่างเช่นชุดผลิตภัณฑ์ AC-CLEAR ของ Camadis ที่ปราศจากน้ำมันและบำรุงผิวหน้าโดยไม่ทำให้แห้งแต่ยังช่วยให้ผิวได้รับความชุ่มชื้นที่จำเป็น

ผลิตภัณฑ์ Kamedis ได้รับการวิจัย และพัฒนาคิดค้นสูตรขึ้นมาสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวพรรณโดยเฉพาะ